Meditatie

Welkom op mijn website over dzogchen meditatie en zijnsoriëntatie.

Over mij

In mijn twintiger jaren maakte ik kennis met Qiging, meditatie en yoga. Sinds een aantal jaren geleden doe ik Tibetaanse dzogchen- en zijnsoriëntatie meditatie. Met meditatie kan je geest tot rust komen en volg je meer je intuïtie en innerlijke wijsheid. Ik laat je daar graag mee kennis maken.

Lees Meer

Dzogchen meditatie en Zijnsoriëntatie

Dzogchen en Zijnsoriëntatie

De aard van ons gewaarzijn is al vrij, helder, liefdevol en stralend. Deze aard is altijd aanwezig, ook als wij verstrikt zitten in projecties, emoties en draaiingen van onze psyche (ego). Dzogchen gaat er vanuit dat we onze aard alleen weer moeten herkennen. Dzogchen is een stroming van het Tibetaans boeddhisme. In ons dagelijks leven zijn we altijd strevend naar iets, naar verbetering, naar liefde, naar vrijheid, naar erkenning. Om te rusten in onze natuurlijke aard, laten we dat streven in meditatie los. Je leert een ruimere vorm van jezelf kennen, vrij van patronen en projecties, en die vol en levenslustig is.

Meer info

Mijn persoonlijke ervaring met meditatie

In dzogchen meditatie en Zijnsoriëntatie ben ik meer in contact met zijn, met mijn natuurlijk gewaarzijn. Met de verschillende vormen van meditatie (zoals meditatie in beweging en visualisaties) van Zijnsoriëntatie en dzogchen kan mijn geest tot rust komen en kom ik bij kwaliteiten van natuurlijk gewaarzijn die er altijd al zijn. Naar mate ik de meditaties elke dag ging doen, merkte ik hoe een basisgevoel van tevredenheid, helderheid en compassie onderdeel werd van mijn dag en van mijn zijn. En juist op momenten dat er crisis was in mijn leven, leerde ik deze basis behouden; ik wist dat ik daar altijd naar terug kon. In contact met gewaarzijn ben in natuurlijker in verbinding met mezelf en met mijn omgeving. Ik laat je daar graag mee kennis maken.

Meer info

“Quote full of wisdom”

“Review”

Name

Berichten

Geen berichten gevonden.

Have questions? Want to learn more?

Please feel free to contact me by phone or email. Or alternatively fill in the form below, and I will get back to you as soon as I can.

← Back